手机突然通讯录没有了？你有没有定期清理手机数据的习惯呢？作为强迫症的小编可是定期需要清理一下手机通讯录、照片等各种数据。定期清理的习惯常有，但是定期备份的习惯可不是常用的。当数据丢失的丢失的时候才会懊悔之前没有备份数据，如果没有备份的情况下手机突然通讯录没有了怎么办呢？今天小编就教大家如何快速找回丢失的联系人吧。

情景一：通讯录存储在SIM卡上

有的小伙伴不喜欢在手机上存储通讯录，所以都是存储在SIM卡上的。如果更新之后通讯录消失了，只需要在手机的【设置-通讯录-导入SIM卡通讯录】进行操作，就可以成功将通讯录恢复了哦~

情景二：通讯录存储在手机上

因为SIM卡存储通讯录号码的数量有限，相信大多数的小伙伴都是把通讯录存储在手机上的。那苹果手机更新后通讯录没有了该怎么办呢？其实很简单。

方法①：从iCloud恢复

iCloud是苹果公司所提供的云端服务，使用者可以免费储存5GB的资料，使用iCloud可以轻松备份存放照片、通讯录、短信等内容，连接WiFi时会推送到所有的iOS设备上，从任何计算机或设备均可随时进行访问。想要恢复苹果通讯录的话，操作步骤如下：

第一步：打开设置-iCloud，关闭通讯录按钮。关闭的时候选择【保留在我的iPhone】上。

第二步：滑动打开的按钮，会提示如何处理现有的本地通讯录，点击【合并】。

方法②：利用开心手机恢复大师

如果从iCloud恢复并不能解决苹果手机更新后通讯录没有了这个问题，还可以使用开心手机恢复大师找回消失的通讯录。操作步骤如下：

第一步：下载并安装开心手机恢复大师，运行软件。利用【通过设备扫描恢复】模式，点击【下一步】。进入软件的功能界面，点击图标恢复相对应的数据，点击【通讯录】。如图。

第二步：进入通讯录的数据恢复界面，橙色字体是已经删除的通讯录联系人，黑色字体是未删除的通讯录联系人。勾选需要恢复的通讯录好友，再点击下方【恢复到手机】就能够将通讯录恢复到手机上了；点击【恢复到电脑】即可备份数据到电脑上了~

方法③：利用果师兄

第一步：iPhone用户直接在App Store中搜索“果师兄”进行下载和安装，安装完成后打开。运行果师兄APP，会直接显示手机型号以及空间使用情况。点击【开始检测】即可检测数据可以被恢复的几率，检测过程中不会对数据造成二次破坏。

第二步：针对恢复的数据类型，比如我们想要通讯录，点击【深度检测】提交手机损伤相关信息，经过大数据分析和工程师人工筛选鉴定进一步检测可恢复的几率。想要恢复通讯录也很简单哦，使用过程中有问题都可以点击【在线客服】进行咨询哦~

以上就是分享给大家的iPhone通讯录恢复的教程了，当我们发现手机上的通讯录不见了的时候，千万不要盲目操作。盲目操作很有可能造成数据二次伤害，借助于专业的开心手机恢复大师才是良策~为了降低数据丢失带来的损失，小伙伴们最好养成定期备份手机数据的习惯，这样才能真正意义上的避免损失哦。