苹果手机怎么备份？在这个智能科技时代，手机逐渐成为了人们日常生活中必不可少的一项工具，随着数据的不断增多，对手机内存也是一个不小的考验，更别提手机遗失、出现故障等意外情况了，因此备份手机中的数据也显得尤为重要，那苹果手机怎么备份数据呢？下面小编就给大家分享几招，简单又高效，一起来看看吧。

方法一：利用iCloud备份数据

iCloud想必苹果用户都不陌生，我们可以利用iCloud备份手机中的照片、邮件、通讯录、日历、Safari浏览器、备忘录等等数据，操作方法也很简单。

只需在苹果手机的设置中，登录自己的Apple ID，再点击iCloud进入，下拉找到“iCloud云备份”并开启该按钮即可，这样在iPhone接入电源、锁定且接入无线局域网的时候，会自动备份数据。

小编提示：iCloud只提供5GB 的免费的储存空间，数据多的小伙伴需要注意一下哦！

方法二：利用iTunes备份数据

iTunes是苹果官方提供的另一种特色服务，相较iCloud就没有了存储空间的限制，因为是借助电脑备份设备，操作方法也很简单：

首先在电脑上打开iTunes，用数据线将手机连接至电脑，待iTunes识别出我们的设备型号后，选择本电脑，点击右下角的“立即备份”即可。

方法三：借助果备份软件（http://www.guobeifen.com/ ）

由于iCloud和iTunes不论是备份还是恢复，均属于整机操作，并且备份完成后也无法直接查看数据，因此小编再给大家分享一招更好用的备份方法，就是借助“果备份”。 

什么是果备份？

果备份是一款专业的苹果数据备份软件，无需越狱即可一键备份设备中的微信聊天记录、短信、照片、通讯录等多项数据，彻底摒弃繁琐的操作步骤，最重要的是，果备份支持在线预览和导出备份好的数据，可视化操作，让数据备份很简单！

首先在果备份官网下载软件，运行后用数据线将手机连接至电脑，然后在“开始备份”页面点击“下一步”，等待整机备份即可。

待备份完成后，我们可以点击左上角的设备图标，选择不同的数据项进行数据预览，在这里小编以“微信聊天记录”为例，点击即可进入“微信聊天记录”的备份详情页，勾选需要的聊天数据，再在右下角选择需要的格式，即可将聊天记录导出。

苹果手机怎么恢复数据？

这个方法适合已经丢失数据的小伙伴，我们可以借助“苹果恢复大师”这款专业的苹果数据恢复软件先恢复出需要的数据，再用以上的方法一键备份。误删的微信聊天记录、短信、照片等近20项常用数据均支持恢复，有需要的小伙伴可以直接打开苹果恢复大师官网下载软件（https://www.ifonebox.cn/）。

好啦，以上就是小编今天要跟大家分享的苹果手机备份与恢复的方法啦，有需要的小伙伴千万不要错过哦，毕竟养成定期备份的习惯，可以有效防止数据丢失哦！